Pečení nebo dušení pomocí mikrovlnného ohřevu

Při dušení pokrmů pomocí mikrovlnného ohřevu se řiďte těmito informacemi.

Používejte přiklopenou nádobu vhodnou pro mikrovlnný ohřev. Pro zakrytí můžete použít také talíř nebo speciální fólii do mikrovlnné trouby.
Pro obilné produkty, jako např. i rýži, používejte vysokou nádobu s poklicí. Obiloviny při vaření silně pění. Přidejte tekutinu podle údajů v doporučeném nastavení.
Potraviny omyjte a nesušte je. K pokrmům přidejte 1–3 lžíce vody nebo citrónové šťávy.
Pokrmy rozprostřete v nádobě v nízké vrstvě. Pokrmy v nízké vrstvě jsou rychleji hotové než ve vysoké vrstvě.
Používejte jen malé množství soli a koření. Při přípravě pomocí mikrovlnného ohřevu zůstane zachovaná vlastní chuť pokrmů.
Pokrm během přípravy 2krát až 3krát obraťte nebo zamíchejte.
Když je pokrm hotový, nechte ho 2–3 minuty odležet.