Ruošimas garuose ir troškinimas naudojant mikrobangas

Jei ruošite patiekalus garuose ir naudosite mikrobangas, atkreipkite dėmesį į toliau pateiktą informaciją.

Naudokite uždarą mikrobangų režimui tinkamą indą. Galite uždengti lėkšte arba specialia mikrobangoms tinkama folija.
Grūdų produktams, pvz., ryžiams, naudokite aukštą indą su dangčiu. Ruošiami garuose grūdai labai putoja. Įpilkite skysčio, kaip nurodyta rekomenduojamose nuostatose.
Produktų neplaukite ir nesausinkite. Ruošdami patiekalus įpilkite 1–3 valgomuosius šaukštus vandens arba citrinų sulčių.
Patiekalą inde išdėliokite plokščiai. Plokšti patiekalai paruošiami greičiau nei aukšti.
Neberkite daug druskos ir prieskonių. Ruošiant mikrobangomis išlieka maisto savasis skonis.
2–3 kartus apverskite arba pamaišykite maistą.
Paruoštą maistą palikite 2–3 minutes.